2626 подписчиков
Вы на 34 неделе беременности!
Вы, вероятно, чувствуете себя всё более и более некомфортно, так как вес вашего ребёнка продолжает расти. Здоровое питание и регулярные физические упражнения могут помочь вам чувствовать себя лучше. Продолжайте делать упражнения на тазовое дно.
Размещение подушек под живот, между ног и за спиной может помочь вам чувствовать себя более комфортно и облегчить или предотвратить боли в спине.
На этом этапе часто постепенно опухают руки и ноги, особенно в тёплую погоду.
Теперь вы можете заметить больше сокращений Брэкстона Хикса.
Ваш ребёнок:
1) Составляет около 30 см от головы до пяток и весит около 2,1 кг;
2) Иммунная система развивается;
3) Может делать большие удары ногами и переворачиваться. Это может показаться вам немного неудобным.
Около минуты
22 января 2024