7352 подписчика

👧 Молодеть с таурином?

Может ли использование добавок с таурином замедлить процессы старения?

▪️Старение – это комплексный и мультифакторный биологический процесс, приводящий к снижению функциональных возможностей органов и систем, а также увеличивающий риск развития заболеваний и смерти

▪️В процессе старения отмечается ряд системных изменений в концентрациях различных метаболитов – однако являются ли эти изменения частью его причин или, наоборот, следствием, во многих случаях остается неизвестным

▪️Одним из таких соединений является таурин – микронутриент и одна из наиболее часто встречаемых аминокислот. В предыдущих работах сообщалось о том, что концентрация таурина в крови коррелирует рядом общих показателей здоровья

▫️Согласно полученным данным, у мышей, которые потребляли таурин, отмечалось увеличение медианы продолжительности жизни в сравнении с контрольной группой на 10-12%. Более того, подобная anti-age терапия позволила не только увеличить продолжительность жизни, но также и период здоровой жизни. Аналогичные эффекты наблюдались у обезьян

▫️Также в человеческой популяции было показано, что физические упражнения приводили к увеличению концентрации метаболитов таурина в крови, что может частично объяснять anti-age-механизмы физической активности

▫️Уровень таурина снижается с возрастом и, как следствие, использование добавок с этим соединением может замедлить процессы старения, увеличить продолжительность жизни, в том числе ее период здоровой жизни, что было показано в рамках эксперимента in vivo. Для определения влияния таурина и его недостатка на процессы старения у людей потребуется проведение высококачественных рандомизированных контролируемых исследований с длительными сроками наблюдения

#эндокринология #нутрициология #геронтология

1 минута

12 декабря 2023