1 подписчик
Как проходят занятия?👇
Индивидуальные занятия проходят через Zoom (можно через другую платформу) по заранее согласованному графику.
После заполнения анкеты я составляю пробную программу, по которой проходит первое занятие (оно до конца декабря бесплатное, кстати, записывайтесь). По результатам пробного занятия, готовлю уже полноценную программу, исходя из ваших возможностей, целей и особенностей.
Мне очень важен ваш комфорт и удобство, поэтому я всегда прислушиваюсь к вашим пожеланиям и могу корректировать тренировки по ходу занятий🙏
Если не знаете, подходит ли вам йога, пишите в личные сообщения свой запрос, с удовольствием проконсультирую❤️
Около минуты
12 декабря 2023