250,7 тыс подписчиков
Как грамотно отвечать на фразу: «Я же тебе помогал, теперь и ты мне помоги»☝️
Некоторые хитрые люди вовсю используют манипуляцию «Будешь должен», делая для вас что-то, о чём вы не просили или, якобы, делают от чистого сердца👇
А потом настойчиво просят вас о помощи, подчёркивая, что вы им должны и ещё обижаются, когда вы отказываетесь помогать😏
Если вы сталкиваетесь с таким поведением, если вам говорят в стиле: «Я же тебе помогал в трудную минуту», «Я же тебе тогда помог» и т.д.👇
Решительно расставляйте границы и скажите так: «Любые действия, сделанные добровольно, не требуют оплаты. Если хочешь получить что-то взамен, не говори, что делал добровольно»‼️
Дорогие читатели моего канала в Дзене, сохраните эту публикацию, чтобы не забыть и перешлите дорогим людям👌
Также информирую вас, что в своём телеграм, куда уже давно переехали мои главные публикации, я много пишу о том, как грамотно и уверенно расставлять личные границы.
Написав 9 книг по психологии и отношениям, мне точно есть, чем с вами поделиться.
Около минуты
12 декабря 2023
1016 читали