439 подписчиков
Бег – это занятие одержимых
Ничто другое не приближает нас так близко к темной стороне. Час с лишним провести в условиях длительной пробежки — это за гранью фантастики. Проводишь это время, в том числе, слушая внутренний голос — чистую, безжалостную, животную часть разума.
На какое-то время можно взять все под контроль. После чего ускоряешься еще сильнее. Затем, становишься тем, кем никогда не был. И тогда остальная жизнь кажется легкой - ванильной. Выполняешь работу, просматриваешь электронную почту, но в подсознании тихо желаешь вернуться к нему - к внутреннему голосу. К адреналину и интенсивности, которые исходят только от подобного бегового коктейля скорости, боли и удовольствия.
Я не уверен, что это хорошо. Но это по-настоящему... и если вы пристрастились, то удачи вам выбраться.
.
🏃🏻♂️ Отчет с сегодняшней тренировки [Преимущественно аэробный режим + 2х500 в пороговом режиме] ✅️ ✅️ ✅️
.
. #бег #бегун #спорт #тренировки
Около минуты
12 декабря 2023