В боевых искусствах востока учат шагать и двигаться не от бедра, а от живота. Это лучше, так как при походке от бедра мы усиливаем доминанту ведущей ноги. Поэтому если мы задаём принцип ходьбы от бедра, то автоматом усиливаем доминанту одной из ног.

В этой статье хочу сравнить 2 типа походки. Все слышали про походку от бедра. Походка от бедра со стороны выглядит примерно так. Как вы думаете, почему я не пропагандирую такую походку в своих видео? Прочитав эту статью, вы получите гораздо более совершенную концепцию - ходьбу пальцами ног. Итак, почему я не пропагандирую ходьбу от бедра. Потому что мало задать исходную точку движения. Если мы хотим включить ноги через походку, то должны пометить и окончание траектории. А если мы научим человека уверенно, красиво и мощно шагать от бедра, то невозможно представить себе, что будут «вытанцовывать...