81,6 тыс подписчиков
💢Сделала салат с телятиной по рецепту из группы в ВК для худеющих. Получилось просто обалденно! Беру на заметку. 😊 Можно приготовить на НОВЫЙ ГОД! 😀
💢Что нужно для приготовления:
✔️телятина, у меня кусок 350 граммов
✔️огурцы
✔️помидоры
✔️перец
✔️красный лук
✔️красная фасоль в собственном соку
✔️горсть грецких орехов
✔️чеснок
✔️соевый соус
✔️любое масло для заправки
💢Готовлю:
✔️1. Телятину отварила, порезала полосками.
✔️2. Порезала пару небольших помидор, пару огурцов, один красный перец, половинку красного лука.
✔️3. Высыпала в миску с мясом и овощами фасоль. Пропустила через давилку пару зубчиков чеснока. Натерла на тёрке около 50 граммов грецких орехов.
✔️4. Заправила все это добро по 2.5 столовых ложки соевого соуса и масла. Посолила.
💢Перемешала и сразу приступила к дегустации. Это реально вкусный и полезный салат! Буду ещё готовить, хороший рецепт.
Около минуты
14 декабря 2023
652 читали