16 подписчиков
Какие витамины я пью!
Я сдавала на дефициты. И по результатам анализов принимаю дополнительно бады.
Комплекс б-шек 12 шотов по 100 мл, пью по 1/2 ценник кусачий около 4000, но прошли боли в спине и т.д
Цинк, селен, медь не помню на вб заказывала где подешевле, но тоже не дешево.
Магний на ночь, рекомендую всем.
Лецитин для тегучести желчи и куркумин для того же
Подписывайтесь на мой канал,худею на препарате,который не льзя произносить в слух
Около минуты
11 декабря 2023