6 подписчиков
⭐️ Как с помощью питания сделать кожу чистой ⭐️
Нужно вспомнить о том, что кожа – отражение всех процессов, протекающих в организме, а особенно работы желудочно-кишечного тракта.
Поэтому, любая нерешенная проблема с желудком и кишечником обязательно отразится на коже.
Кожа, как барьерный орган, испытывает огромное давление со стороны окружающей среды, поэтому так важна поддержка «изнутри»:
▫ Вода наполняет клетки, поддерживая упругость и облегчая обменные процессы.
▫ Правильные белки обеспечивают возможность восстановления клеток.
▫ Правильные углеводы и жиры поддерживают энергетические процессы.
▫ Витамины и микроэлементы обеспечивают беспрерывное течение биохимических процессов.
Если ваша тарелка содержит всё необходимое, то ваша кожа будет вам благодарна.
Ставьте лайк и подписывайтесь, если было интересно ❤️
#работатела #частыевопросы
Около минуты
10 декабря 2023