1639 подписчиков
Старенькая врачиха посоветовала моему мужу поднять гемоглобин простым способом.
Пить одну-две чашки какао.
Приготовить просто, из расчета на одну чашку:
200 мл вода + молоко 1:1, поставить разогревать. В чашку 1,5 чл порошка какао + сахар по вкусу, хорошо размешать, добавить разогретую к этому времени смесь вода-молоко, размешать и вылить в общую посуду. Довести до закипания. Не кипятить.
Какао повышает гемоглобин, потому-что имеет в составе железо. А, добавляя молоко помогаем нормализации уровня гемоглобина.
Для вкуса и большей пользы в какао можно добавить корицу и кубик шоколада.
Около минуты
10 декабря 2023