20 подписчиков
Напоминалка 🎣
Рыбий жир – Омега-3 жирные кислоты – жирная морская рыба (семга, форель, сибас, дорада, скумбрия, сельдь) и рыбья икра за счет высокого содержания Омега-3 жирных кислот способствуют снижению холестерина и укрепляют сосуды. Кроме того, Омега-3 обладают системным противовоспалительным эффектом, улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Именно поэтому Омега-3 жирные кислоты очень и очень полезны🐟🐠
Около минуты
10 декабря 2023