126 подписчиков
Медитация
Медитация позволяет обрести гармонию между подсознанием и сознанием, услышать свое внутреннее «Я», найти свои истинные цели и желания, понять, что сделает счастливым именно вас. Если вам нужно поставить себе цели и понять, как их достичь, сперва требуется привести в порядок внутренний мир, наполнить его состоянием покоя. И вот тут вам поможет медитация.
Исследования показывают, что люди, которые имеют привычку медитировать, меньше подвержены психосоматическим заболеваниям. Дело в том, что медитация помогает освободиться от негативных эмоций.
Уважаемые друзья, остались вопросы. Пишите.
Подписывайтесь на каналы.
ТГ: t.me/...cll
Вк: vk.com/...962
Ютуб канал: www.youtube.com/......
БУТС: boosty.to/...s78
Яндекс-Дзен: dzen.ru/......
Благодарю за подписки!
Около минуты
9 декабря 2023