11,9 тыс подписчиков
День подходит к концу, у нас 00.23, а значит мы устали. И сегодня я обнаружила, что мы тут 4 дня, а как-будто 2 недели.
Как обычно, что сделали за день:
10.00 утро, вода, у меня антипаразитарные препараты
10.30 вышли на прогулку, взяли кофе по дороге, прошли 15.000 шагов, за это время поговорили с детьми, ответили на все рабочие сообщения, подтвердили этикетки на косметику
12.30 после 15.000 пошли покушать: яйца с беконом и авокадо + бокал белого сухого. Пока ходили выпили по литру воды.
13.30-15.00 пляж, купались, загорали, болтали. Выложила несколько видео и постов во все блоги, ответила на все комментарий (в день, в среднем отвечаю на 150-300 вопросов текстово и 300-400 в эфирах)
15.00-16.00 дорога домой с заходом в магазин, итого 20.000 шагов
16.00-20.00 я сняла три видео ролика о волосах и витаминах (один уже на ютуб), Виталий позанимался английским, правил этикетки, опять что-то не то было. Дизайнер в отпуске, пришлось самому. Сделал видел для ютуб - монтаж и рендер.
20.00 перегрузились, пошли в магазин за вином и прогулялись заодно. В 21.00 вернулись и подготовились к эфиру.
21.50 прямой эфир, длился 2 часа, ответила на 250+ вопросов, Виталий зачитывал, я отвечала и готовила фарш с луком, яйцами и сыром, овощной салат из помидор с кинзой и луком, майонезом.
23.50 Виталий выкладывает видео на ютубе, я договариваюсь о сотрудничестве и выходе на валберис нашей косметики, одновременно оплачиваю заказ и отгрузку витамин.
00.23 я пишу этот пост, устала, Виталий чистит комментарий на ютубе, много мракобесия. И мы идем скоро спать. Дел сделано куча, тут прям прет.
Шагов за день 24.000
Воды 2.5 литра
Дел десяток
Пользы миллион
Доброй ночи дорогие, спасибо за эфир, за вопросы, поддержку
1 минута
9 декабря 2023
175 читали