Флюид арт 🎨
Многие из нас хотели бы уметь гораздо больше. Научиться рисовать, сбросить негативные эмоции, отпустить контроль.
А кто вам мешает?
Техника флюид арт (FLUID ART) - это уникальная возможность выразить свои чувства, прожить эмоции, отдохнуть и набраться сил.
Для занятий нет необходимости быть художником или уметь рисовать 👩🎨
Главное - желание!
Флюид арт - это искусство потока, где на белом холсте ваши чувства и эмоции обретают цвет и форму.
Именно во время занятий вы сможете отпустить контроль и насладиться самим моментом создания вашего шедевра
Особенность этой техники позволяет каждому создать свой собственный уникальный сюжет со своей историей
Сам процесс больше похож на медитацию под руководством опытных специалистов 🧘♀️
Что узнают на таких занятиях?
🔹Как правильно подбирать краски и смешивать их?
🔸Как наносить на холст, какие существуют техники рисования?
🔹Как ваше внутреннее состояние и чувства влияют на выбор цветовой палитры?
🔸И как это отражает ваше психологическое состояние.
По итогу занятий вы вместе с психологом и другими участниками сможете обсудить получившийся результат и эмоции, которые сопровождали вас во время работы
А также вы получите уникальные навыки и сможете использовать данную технику для создания картин и снятия напряжения дома
📌снять напряжение после ежедневной работы
📌снизить тревожность и уменьшить стресс
📌избавиться от негативных эмоций и усилить приятные и положительные
📌почувствовать себя настоящим творцом
📌а также раскрыть свой внутренний потенциал и повысить самооценку
1 минута
8 декабря 2023