Найти тему

“Я испытываю чувство вины, когда трачу деньги”

Часто покупки вызывают у нас чувство стыда или вины.
О чем эта история?
Вспомните: с детства большинство из нас слышали от родителей, как сложно зарабатывать деньги. Что нужно вести себя экономно, что на лишнее денег нет и вообще “ты не заслужила”.
Став взрослыми и даже начав зарабатывать самостоятельно, мы, сами того не подозревая, все равно ведемся на эти установки. Чувствуем себя недостойными покупок. Испытываем вину за расточительство. Пытаемся скрыть радость и удовольствие от покупки, считая это эгоизмом.
Как разрешить себе тратить деньги без угрызения совести?
Необходимо найти ограничивающую установку, признать ее существование и заменить на позитивную. Напомните себе, что вы уже давно выросли и можете сами принимать решение, как и на что тратить деньги. Так вы не позволите сценариям повторяться.
Попробуйте выйти из зоны комфорта: чаще заходите в магазин просто посмотреть на что-то, что нравится. Потрогать, примерить. Почувствовать желание обладать, а главное - понять, что вы достойны этой вещи.
Покупайте не просто вещь, а историю. Подумайте, что для вас значит эта покупка? Если ничего не придумали, просто совершите ее, чтобы порадовать своего внутреннего ребенка. Он уж точно заслужил немного радости.
Если будете следовать этим шагам, со временем покупки начнут вызывать у вас исключительно положительные эмоции.

Хотите, чтобы это произошло быстрее? Тогда присоединяйтесь к нашему закрытому каналу "Секрет Гармонии", где мы в преддверии праздника планируем провести сонастройку всех сфер жизни, в том числе и отношений с собой. Переходите по ссылке https://ashahov.com/harmony?utm_source=dzen&utm_medium=social&utm_campaign=web_post_08122023&utm_term=&utm_content=as (это бесплатно!)

А в комментариях расскажите, приходилось ли вам испытывать чувство вины за покупки и как вы проработали эту проблему?
“Я испытываю чувство вины, когда трачу деньги” ⠀ Часто покупки вызывают у нас чувство стыда или вины. О чем эта история?
1 минута
341 читали