166,4 тыс подписчиков
“Я испытываю чувство вины, когда трачу деньги”
⠀
Часто покупки вызывают у нас чувство стыда или вины.
О чем эта история?
Вспомните: с детства большинство из нас слышали от родителей, как сложно зарабатывать деньги. Что нужно вести себя экономно, что на лишнее денег нет и вообще “ты не заслужила”.
⠀
Став взрослыми и даже начав зарабатывать самостоятельно, мы, сами того не подозревая, все равно ведемся на эти установки. Чувствуем себя недостойными покупок. Испытываем вину за расточительство. Пытаемся скрыть радость и удовольствие от покупки, считая это эгоизмом.
⠀
Как разрешить себе тратить деньги без угрызения совести?
⠀
Необходимо найти ограничивающую установку, признать ее существование и заменить на позитивную. Напомните себе, что вы уже давно выросли и можете сами принимать решение, как и на что тратить деньги. Так вы не позволите сценариям повторяться.
⠀
Попробуйте выйти из зоны комфорта: чаще заходите в магазин просто посмотреть на что-то, что нравится. Потрогать, примерить. Почувствовать желание обладать, а главное - понять, что вы достойны этой вещи.
⠀
Покупайте не просто вещь, а историю. Подумайте, что для вас значит эта покупка? Если ничего не придумали, просто совершите ее, чтобы порадовать своего внутреннего ребенка. Он уж точно заслужил немного радости.
⠀
Если будете следовать этим шагам, со временем покупки начнут вызывать у вас исключительно положительные эмоции.
Хотите, чтобы это произошло быстрее? Тогда присоединяйтесь к нашему закрытому каналу "Секрет Гармонии", где мы в преддверии праздника планируем провести сонастройку всех сфер жизни, в том числе и отношений с собой. Переходите по ссылке https://ashahov.com/harmony?utm_source=dzen&utm_medium=social&utm_campaign=web_post_08122023&utm_term=&utm_content=as (это бесплатно!)
А в комментариях расскажите, приходилось ли вам испытывать чувство вины за покупки и как вы проработали эту проблему?
1 минута
8 декабря 2023
341 читали