25 подписчиков
Вы еще думаете, что гантели обязательны❓
Это упражнение можно делать дома, на работе, на тренировке и делать ноги стройными, а живот плоским.
Смотрите. Делитесь.
Не жалейте 🔥
Чтобы попасть на онлайн-разбор жмите 👉 сюда
Около минуты
8 декабря 2023