23 подписчика
☕️Чай с корицей для сна
Корица — популярная специя, которая обладает антиоксидантными свойствами, снижает риск возникновения сердечных заболеваний, оказывает благотворное влияние на нервную систему.
🫖Как приготовить?
Половину палочки корицы и несколько ломтиков зеленого яблока залейте стаканом кипятка и настаивайте 15-20 минут. Можно добавить несколько ягод малины или немного меда.
Около минуты
14 декабря 2023