25 подписчиков
Глубина
У меня глаза меняют цвет от серо-голубого до темно-синего. За 43 года я так и не разобрался, в какой момент это происходит. Но теперь начал догадываться.
Несколько месяцев назад, вернувшись после релива, я взглянул в зеркало ванной и не узнал глаза человека, который на меня оттуда смотрел. Я стоял оперевшись руками в края раковины и думал - кто ты? А глаза были глубокого синего цвета.
Последние 5 лет для меня ключевым словом в развитии и познании было слово МОЩЬ. Когда искал возможности быть сильным и мощным. Противостоять невзгодам и потерям. В той или иной сфере. Это была личная работа про поиск жизненной силы.
В этом году релив завершил многолетний поиск. И сейчас с интересом и удовольствием наблюдаю, как разворачивается следующий этап. Вот уже полгода все чаще и чаще от меня в разговоре с близкими можно слышать слово ГЛУБИНА.
Личная психотерапия дала понимание себя. Своих мотивов, убеждений, страхов. Своей непризнаваемой теневой стороны.
Работа в психологии - глубина понимания клиента.На какую глубину можно (и нужно ли) уходить в проработку запроса.
Практика йоги. Глубже прогибы и скрутки.
Или когда в спарринге на крав-маге говорю - бей сильней. Давай еще. И еще. Ну и прилетает, конечно.
И про отношения. Зачем вообще нужны поверхностные? Когда почувствовал, как это глубоко может быть..
Недавно, я зашел в одну небольшую работу, с запросом на «исследование своей глубины». И меня мягко скорректировали:
— только давай границы глубины уточним.
И я на этом вопросе подвис. Насколько глубоко хочу? А насколько могу?
Эти несколько месяцев сформировали запрос на глубинное исследование/развитие себя сразу в нескольких направлениях. Конечно, не один. Под надзором и помощью. Наметили точку, когда остановиться, подвести итог и подумать, что дальше.
И я теперь постепенно погружаюсь, знакомясь и исследуя - а что же там.
А там другой мир, скрытый от неподготовленных глаз.
Но ответа на вопрос - насколько глубоко - я так и не знаю.
#личное
1 минута
7 декабря 2023