Дорогие. . Хочу направить ваш фокус внимания не практику подведения итогов года☘️

Ответьте письменно на следующие вопросы в своем блокноте. Уделите себе время, сядьте дома или в красивом кафе и погрузитесь в эту письменную практику.

О чем был мой 2023 год.

1. Каким был мой год? (Три прилагательных)

2. Кому и за что я благодарна в прошедшем году? (Хотябы 30-50 благодарностей)

3. Как я себя чувствовала в этом году? (Каким чаще всего было мое состояние)

4. Что важного и ценного было для меня в этом году? (Здесь можно описать важные события и что они дали вам. Но здесь важно также не забыть и про так называемые «негативные» события. Потому что мы понимаем, что они нам тоже для чего-то были нужны, и возможно уже сейчас понятно зачем это произошло)

5. Как изменились мои отношения с мужем и детьми, что стало лучше?

6. От чего я устала в этом году?

7. Что выбираю не брать в следующий год, какие процессы не делать?

8. Что я не додала себе в уходящем году?

Вопросами по видению на 2024 год тоже поделимся с вами позже❤️

Напишите в комментариях какие еще вопросы по уходящему году вы бы сюда добавили? Поделитесь потом осознаниями от написания этого эссе🙏🏻

Около минуты

7 декабря 2023