126,6 тыс подписчиков
Помните притчу, как один из воинов феодальной Японии зашёл в лес и понял, что он - никто? Там, в деревьях, торчали старые стрелы. Каждая из них была точно в яблоке мишени. Мишени были под такими углами, что попасть в них было невозможно. Воин спустился в чайную, и поделился своим горем с чайным мастером. Горе было в том, что он никогда не сможет стрелять так, как стрелял неизвестный ему человек.
"Наму амида буцу, - сказал чайный мастер, - не вздумайте расстраиваться. Это стрелял наш деревенский дурачок. Он сначала стреляет, а потом рисует мишень".
По-моему, эта притча лучшее описание фитнеса из всех возможных. Здесь всё на своём месте. И выстрел. И цель. И общий результат 😅
------------------
Читать ещё ⬇️
Главврач
26 апреля 2021
Искусство быть в форме. Что такое фитнес, и как его делать
Поскольку канал Главврач отнесён Дзеном к категории "Здоровье и фитнес", то давайте разберемся, что такое фитнес, и с чем его едят. Слово Фи́тнес (itness) от английского глагола «to fit» — соответствовать, быть в форме. Это вид физической активности для поддержания физической формы за счёт правильного питания, отдыха и умеренных физических нагрузок. Как ни странно, это полностью соответствует
Около минуты
7 декабря 2023
610 читали