12 подписчиков
Продолжаем тему #отношения. Вопрос на сегодня:
💕Почему важно любить себя, прежде чем любить другого?
Знаете, что забавно? Я сам понял это только лет в 37-38. Да, столько времени мне понадобилось, чтобы понять, что сначала важно полюбить себя.
Почему?
❤️ Любовь к себе создает фундамент для здоровых и сбалансированных отношений. Например, когда вы цените и уважаете себя, вы менее склонны терпеть нездоровое поведение от других. Вы просто пошлете такого «партнера» куда подальше и будете правы.
❤️ Когда любите себя, вы устанавливаете здоровые границы. Это помогает вам четко понимать, что вы готовы принять в отношениях, а что нет.
❤️ Любовь к себе способствует развитию независимости и самодостаточности. Это означает, что вы не полагаетесь на другого человека для своего счастья или самооценки. Перестаете быть маленьким ребенком, которому нужен родитель, а не партнер.
❤️ Когда вы любите себя, вы менее склонны искать подтверждение своей ценности в других людях, что снижает риск созависимых отношений.
❤️ Любя себя, вы становитесь примером здорового отношения к себе, что может позитивно повлиять на вашего партнера и отношения в целом. И тогда ваш партнер не будет вас унижать, абьюзить.
Что вы думаете по этому поводу? Вы любите себя?👇
1 минута
6 декабря 2023