161 подписчик

А вы ограничиваете себя в еде?

Представьте ситуацию: пришли с подругой в пиццерию, вы давно не виделись, хотите поболтать обо всем на свете и вкусно поесть🍕 Но что же делать, вы же на «диете»?

Но уметь «нарушать» и есть лакомства - это тоже часть моей программы и верного пищевого поведения!

Помните - ограничение всегда порождает желание, а далее - срыв.

Именно поэтому иногда полакомиться любимыми блюдами не только можно, но и НУЖНО!

Бывали в походных ситуациях? Разрешаете себе иногда любимые лакомства?😋

Реклама ИП Незванова С.А.

https://youtu.be/uYOKtIAyxKU?si=rZFHPWUYG-0xAaz0

Около минуты

6 декабря 2023