32 подписчика
Рецепт омолаживающего коктейля!
Если вы ищете способы реального омоложения организма, то это один из лучших рецептов!
НО: все это будет действовать только в случае, если вы ведете здоровый образ жизни!
Коктейль на основе куркумы!
Куркума – это на самом деле удивительный продукт! Она уничтожает множество вредных бактерий, повышает уровень железа в крови, активно борется с раковыми клетками, очищает сосуды.
Лучше всего покупать куркуму в виде сушеного корня, так как под видом молотой куркумы может быть что угодно.
Корень очень твердый, поэтому его нужно замачивать в воде около 5 часов!
Приготовление: замочить небольшой корень (около 5-10 г) в стакане воды. Затем воду вместе с корнем поместить в блендер, добавить зубчик чеснока (чеснок или черный перец увеличивают эффективность действия куркумы на 60%) и взбить.
Применение: мелкими глотками пить коктейль в течение дня после еды. Не сразу весь стакан! Так делать каждый день в течение месяца.
Периодичность: раз в квартал.
Недостатки: неприятный вкус и желтая посуда.
Здоровья!
Около минуты
6 декабря 2023