205,4 тыс подписчиков
У меня неделя панкейков ☺️
Вот ещё один вариант, который приготовила сегодня на завтрак 🥞
🌺 Панкейки с маскарпоне
Низкоуглеводные, без глютена.
👉 Ингредиенты:
🔸 Масло сливочное мягкое или растопленное 10 гр
🔸 Мука миндальная 30 гр
🔸 Маскарпоне 20 гр
🔸 Яйцо 1 шт
🔸 Эритрит пудра 10 гр
🔸 Разрыхлитель 1 ч.л
🔸 Лимон или уксус для гашения (необязательно)
👩🍳 Приготовление: смешать все ингредиенты блендером или вилкой (в этом случае растопите масло), вылить на разогретую сковороду и готовить на самом маленьком огне по 3-5 мин с каждой стороны.
👌 КБЖУ на всю порцию (137 гр без учёта ужарки)
432 ккал
16/39/7,3 гр
📌 Будете готовить? Напишите в комментарии!
Около минуты
6 декабря 2023
998 читали