80 подписчиков

🎄 Как пережить Новогодние праздники с минимальным потерями для фигуры, энергии и здоровья?

Меня зовут Рузана и я нутрициолог. В своем канале я рассказываю про здоровое питание и делюсь рецептами сохранения молодости и природной красоты. В этом месяце я расскажу вам:

- как составить привычное Новогоднее меню по правилам здорового питания;

- как снизить урон от алкоголя и постоянных застолий;

- как восставновить организм на каникулах с помощью детокса.

Подписывайтесь на канал @ruzana_nutrition и узнавайте всё о легком и правильном питании в Новом году!

Реклама. ИП Шебзухова Рузана Хазраиловна. ИНН 070111956903. erid: LjN8JufqY

🎄 Как пережить Новогодние праздники с минимальным потерями для фигуры, энергии и здоровья? Меня зовут Рузана и я нутрициолог.

Около минуты

6 декабря 2023