3 подписчика
С ЧЕМ РАБОТАЕТ НУТРИЦИОЛОГ?
Обычный нутрициолог работает только с питанием и режимом дня. Просто нутрициолог не работает с анализами, не назначает никакие витамины и БАДы.
⠀
Я клинический нутрициолог - специалист, углублённый в изучение связи нашего образа жизни и питания на наше здоровье, самочувствие и внешний вид. Клинический нутрициолог прошел обучение в медицинских учреждениях, учился у врачей и работал с ними - такой специалист может расшифровывать ваши анализы и давать рекомендации по витаминам и тд.
⠀
Решила разделить запросы, с которыми чаще всего ко мне обращаются на несколько пунктов:
⠀
1. ВНЕШНИЙ ВИД
- снижение или набор веса
- отёки, целлюлит, висит живот
- высыпания на лице и на теле
- тусклая кожа, круги под глазами
- вес стоит или скачет туда-сюда
- выпадают волосы, ломкие ногти
- восстановление после родов и ГВ
⠀
2. СОСТОЯНИЕ, самочувствие
- не успела встать, уже устала
- хочется повысить уровень сил и энергии, быть более продуктивной
- эмоциональные качели, частые перепады настроения, когда сначала хочется горы свернуть, а уже через час хочется лечь и лежать
- много стресса на работе и в жизни
- большая нагрузка на нервную систему
- сонливость в течение дня, тяга к кофе
- проблемы со сном
⠀
3. ЗДОРОВЬЕ, образ жизни, привычки
- хочется начать заниматься своим здоровьем, но не знаете, с чего
- какие базовые анализы сдать именно вам, чтобы оценить общее состояние здоровья, расшифровка результатов
- выявление дефицитов, чего не хватает в организме
- подбор правильных витаминов под вас
- есть диагнозы, но нет понимания, как при них питаться и профилактировать (анемия, гормональные нарушения, щитовидка, кишечник, желудок, печень, желчный, кисты, узелки, миомы и тд)
- есть зависимость от еды - тяга к сладкому, солёному, выпечке, ко всему вредному
- часто срываетесь, нет силы воли
⠀
Отдельная категория - это работа с ДЕТЬМИ - подбор витаминов, составление меню, прикорм, дети-малоежки, часто-болеющие дети, лишний вес, аллергии и непереносимости, дети-спортсмены и тд.
⠀
И мне кажется, что я даже половины не указала, с чем ко мне обращались почти за 7 работы🙈 Со всем этим я работаю, консультирую, сопровождаю, поддерживаю, объясню, довожу до результата от А до Я.
⠀
Если вы узнали себя в запросах - пишите👌 разберёмся!
1 минута
17 декабря 2023