13,3 тыс подписчиков
👋Привет, друзья! Хочу немного рассказать вам о такой проблеме как синдром де Кервена. Он может возникнуть у велосипедистов и мотоциклистов, которым приходится часто переключать скорость или подгазовывать. Но в большинстве случаев с ним сталкиваются молодые мамы, поэтому в народе заболевание называют “запястье матери”🤰
🤔Что же это такое? Это воспаление сухожилия разгибателя большого пальца, которое появляется из-за высоких нагрузок на него (большой палец).
Как я уже сказал, в основном бывает у молодых мам, которые недавно родили и теперь много и долго носят на руках ребенка. В результате на большой палец идет сильная нагрузка и появляется воспаление, которое сопровождается болью и отеком😖
❗️Интересный факт. Есть очень простой тест, чтобы определить, есть у вас этот синдром или нет. Захватите в кулак большой палец, вытяните вперед руку (большим пальцем вверх) и опустите кулак вниз. Если происходит резкий болевой прострел, то дело скорее всего в синдроме де Кервена.
Как с ним бороться? 🤔В начале нужно убрать с руки нагрузку, т.е. устранить первоисточник. Затем нужно снять воспаление. Для этого подойдет магнитная и лазерная терапия, а также специальные противовоспалительные компрессы☝️
☝️В некоторых случаях допускается единоразовое введение разбавленного дипроспана. Его применение возможно только в тех случаях, когда иначе уже никак не справиться. И обязательно носите специальных ортез. ❕Кстати, зачастую с синдромом де Кервена можно справиться, применяя только его, ведь он позволяет снизить нагрузку на воспаленное сухожилие.
❗️Очень важно не запускать эту проблему. Иначе может возникнуть пролиферация тканей, т.е. их разрастание в ответ на воспаление. Тогда сухожилие может в ней застрять, и потребуется хирургическое вмешательство.
1 минута
17 декабря 2023
365 читали