17 подписчиков
«Когда я просыпаюсь, то понимаю, что не могу двигаться. Я пытаюсь что-то сказать, но не могу. Я очень четко слышу все, что происходит вокруг меня. Иногда я могу приоткрыть глаза, чтобы видеть происходящее перед собой. Иногда мне становится страшно, и я пытаюсь бороться, но ничего не выходит»
Это слова женщины, которые были процитированы в The Journal of Nervous and Mental Disease 1942 году. На тот момент ей было 69 лет, и ее с детства преследовало это состояние.
Этот случай не уникальный, согласно статистике, около 7-8% населения хотя бы раз в жизни сталкивались с сонным параличом. Может появиться в любом возрасте, но чаще первые приступы появляются в детском/ подростковом возрасте.
Сонный паралич – это временная потеря мышечной функции во время засыпания/пробуждения, когда сам человек находится в сознании.
У большинства к этому состоянию накладываются сновидения, являясь при этом яркими и часто неприятными.
Все это сопровождается тревогой, страхом, ускоренным сердечным ритмом, ощущением нехватки воздуха.
Паралич продолжается несколько секунд, в редких случаях, минут, и не является опасным для жизни состоянием.
Сонный паралич происходит только при естественном пробуждении. Он проходит спонтанно, но также может быть прерван прикосновением окружающих.
Антонова Ольга - специалист объединения психоаналитически ориентированных психологов
Psy-co-lab
#сны_psycolab
#антонова_psycolab
1 минута
17 декабря 2023