779 подписчиков
Сделал видео, где даю конкретные рекомендации и техники для построения зрелых и комфортных отношений на примере интервью Ольги Бузовой Надежде Стрелец: https://youtu.be/MHLRNkdo2jI?si=7qGOzpPxGFjnetcB
Потребности в отношениях, о которых говорил в видео:
Потребность в принятии:
Желание чувствовать себя не только нужным и любимым в партнерстве.
Потребность в безопасности и доверии:
Желание находиться в отношениях, где обеспечивается защита от психологического, физического, экономического и сексуального насилия.
Потребность во внимании:
Желание получать внимание, проводить время вместе и наслаждаться общением
Потребность в физическом контакте и нежности:
Желание физических прикосновений, ласки и близости в отношениях.
Потребность в эмпатии:
Желание, чтобы партнер проявлял полное понимание вашего эмоционального мира.
Потребность в похвале:
Желание получать признание, восхищение и благодарность за свои усилия и качества.
Потребность в заботе:
Желание подарков и проявлений внимания, которые добавляют радости в отношения.
Около минуты
16 декабря 2023