112 подписчиков
Почему после праздников бывает грустно?
Не только потому, что опять нужно работать
По задумке, длинные праздники должны были наполнить вас энергией, верно?
А вместе с новым годом должна была начаться новая жизнь...
Но к концу выходных становится всё очевиднее, что с 1 января новая жизнь не начинается. Чудес не случилось. И вы чувствуете разочарование.
Почему так? Во всём виноват наш мозг. Точнее, ошибки нашего мышления.
Вспомните, что мы желаем друг другу?
«Пусть в старом году останутся всё проблемы, а новый принесёт новую счастливую жизнь!»
И мы верим в эти слова. Нам это свойственно - верить в слова.
В глубине души мы надеемся, что так и будет!
Что год может что-то принести или забрать.
И что наша жизнь меряется отрезками в 365 дней. Как будто она - не цельный непрерывный процесс.
На самом деле, новая жизнь начинается не с первого января, не после праздников и не с понедельника.
Новая жизнь начинается тогда, когда вы принимаете новые решения и делаете новые действия.
Когда не бросаете то, что начали, если раньше - бросали. Когда открываетесь там, где раньше прятались.
И такая новая жизнь может начаться в любой день. Точнее, вы можете её начать.
Совсем скоро стартует мой ежегодный марафон "Новогодний девичник"
Марафон, который помог уже десяткам участников поставить цель и прийти к ней, проработав все страхи, убеждения и отбросив все лишнее и неактуальное
____________________
Как вы чувствуете себя после праздников?
1 минута
5 декабря 2023