1 подписчик
3.12.2023
эксперимент с похудением. день 3
⠀
• завтрак/обед
бутерброд: хлеб + немного масла + солёная речная форель
два блина с мясом
свиная шейка
сыр
1 батончик шоколадки
⠀
• обед
финская уха
один кусок батона с салатом из баклажанов
хурма
⠀
• ужин
овощное рагу (картофель, лук, морковь, болгарский перец, баклажаны) с уткой
шоколадка
⠀
🐾 за день прошла 2838 шагов
Около минуты
3 декабря 2023