📍Учитывая, что о современных методах лечения зависимостей у россиян мало представлений, решил написать этот пост.

⠀

Что такое научно-обоснованное и современное лечение алкогольной и других видов зависимостей?

⠀

✅ Это лечение только на основе добровольного и искреннего согласия пациента, основанное на первоначальном понимании пациентом своей проблемы.

⠀

О случаях, когда нет согласия на лечение, я много рассказывал в прямых эфирах, все записи сохранены в этом канале , а также в Инстаграме: https://www.instagram.com/doctorkisler/ * , этой проблеме (отсутствию понимания проблемы) посвящен и отдельный онлайн-тренинг: https://lp.elizaveta-mc.ru/marafon

⠀

✅ Это работа со следующими иррациональными убеждениями зависимого:

⠀

- Без 🥃🍷нельзя расслабиться.

⠀

- Если ты НЕ пьешь, то ты чудак 😱

⠀

- Только алкоголь помогает снять стресс.👼

⠀

- Нет других вариантов времяпровождения, кроме выпивки. 👍

⠀

Нейтрализовать мешающие качественно жить иррациональные убеждения помогают методы когнитивно-поведенческой терапии (CBT-терапия)

⠀

✅ Это обучение пациента методам «безалкогольного» расслабления, снятия стресса (майндфулнесс, управляемые медитации, самогипноз, аутотренинг)

⠀

✅ Это работа в формате групповой терапии: сообщества Smart recovery, ну или хотя бы «12 шагов, Анонимные алкоголики». На английском языке все научно-обоснованные инструменты Smart Recovery выложены тут: https://smartrecovery.org/toolbox (включите перевод страницы, если не знаете английского языка)

⠀

✅ При сильной тяги, это назначение препаратов, которые снимают тягу к спиртному и нормализуют настроение.

⠀

❌Никогда в современной медицине не используют «кодировки» и «подшивки» - это все каменный век, доисторические, устаревшие технологии.

⠀

💯Идеальные результаты дает инд работа с психотерапевтом-наркологом плюс групповая работа в рамках «Smart recovery», например

⠀

✅ Важно, что в работе с психотерапевтом, принимают участие и родственники пациента.

⠀

✅ Правильнее говорить даже не о лечении, а об обучении. Обучению новому образу мышления, мерам противодействия тяги.

⠀

💯Ну, вот, теперь вы знаете правду.

⠀

* Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc.,

деятельность которой в России запрещена

⠀

#алкоголизм

1 минута

3 декабря 2023