31 подписчик
Скумбрия в духовке под овощной подушкой
Скумбрия 2 рыбы🐟🐟
Морковь 1 большой корнеплод🏵️
Лук 1 штука🌾
Немного майонеза или сметаны
При желании чеснок 3 зубчика
Очистить рыбу от потрохов, натереть морковь на крупной терке, лук нарезать кубиками или полукольцами
Выложить очищенную сырую рыбу в жаропрочную посуду, сверху выложить овощи, смазать сметаной или майонезом.
При желании можно добавить чеснок.
Поставить в духовку на 1 час при температуре 180 град. в режиме запекания или режим "вверх-низ".
Результат на фото
Около минуты
3 декабря 2023