32 подписчика
Как достичь максимальной пользы от употребления пищи?
Простой и эффективный способ - добавить чёрный или красный перец в пищу.
Сколько? Просто добавьте столько, сколько вам комфортно.
Действие перца помогает организму усваивать на 40% больше питательных веществ из пищи, обусловленное раздражением и активацией рецепторов во рту и пищеварительном тракте.
Надеюсь, вы знаете, что первый этап пищеварения начинается во рту!
Не рекомендуется это делать людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Около минуты
2 декабря 2023