Найти тему

Важно что-то решить в проблеме. Сделать какой-то маленький шаг к цели. Удачный. Это очень позитивит бытие. Сделать что-то в зоне своего контроля.

Это дает возможность не вникать в те проблемы, где у вас нет никаких возможностей влияния.
Около минуты