🙏 Как помочь самому себе, когда захлестывают эмоции

Способы эмоциональной саморегуляции

На основе вебинара врача-психотерапевта Ерухимович Юлии Александровны «Эффективные способы эмоциональной регуляции»

Посмотреть запись вебинара можно по ссылке