4 подписчика
Почему мы становимся толстокожими, или как отсутствие отдыха влияет на нашу жизнь? 🤯
Первый вопрос , который возник думаю у многих, а что плохого в толстокожести? Я же так легче буду переносить стресс! Иммунитет там выработаю, буду сильным! 💪
Нет мои дорогие, это похоже на потребление алкоголя. Если вы пьёте один бокал то вы чувуете эффект который оказывает напиток. А если вы (ну конечно не именно вас я имею ввиду)) пьёте каждый день, а может и несколько раз в день, то один бокал на вас не окажет никакого эффекта. Но как называется частое потребление алкоголя, и когда он начинает влиять на вашу жизнь и т.д.? Правильно - алкоголизм. То же самое с толстокожестью. Когда вы перестанете ощущать даже не большой стресс то это превращается в патологию. Организм должен реагировать на стресс, даже не большой. Это абсолютно нормальная реакция. И если вы стали себя чувствовать как будто сидите в танке и в вас нет реакции на небольшой стрес, то самое время задуматься и прийти на сессию. Не нужно ждать пока вас догонит эмоциональное выгорание и невроз.
Берегите себя дорогие! О вас никто не позаботится кроме вас самих! 🩵
Около минуты
30 ноября 2023