42,3 тыс подписчиков
Ваш курс СУПЕР как зашел💯
"Получаю удовольствие от силовых тренировок, но ваш курс СУПЕР как зашел. С огромным желанием делаю все упражнения"
«После восстановления в центре Бубновского дали рекомендации поддерживать постоянную двигательную активность для укрепления мышечного корсета.»
Такое чистосердечное признание от участницы третьего потока курса "Ходьба для похудения"
Именно на это и нацелены мои тренировки: достаточный объём активности, поддержание мышц в тонусе.
БОДРОСТЬ и УДОВОЛЬСТВИЕ после тренировки, когда вам хочется продолжать, а не скорее закончить)
Как бонус - снижение веса, отличный гормональный фон, прекрасное настроение🔥
Начало тренировок на 4 потоке курса уже 11 декабря, при оформлении предварительной регистрации - скидка 20%
Блок интенсивных тренировок для молодых участниц и тренировок с умеренной активностью для участников 45+
Чтобы получить ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ и урок по ПРИНЦИПАМ ПОХУДЕНИЯ
Около минуты
30 ноября 2023
525 читали