117 подписчиков
Цитата дня:
"Нет — это законченное предложение" — Энн Ламотт, известная писательница, журналистка, оратор и гражданский активист.
Слова автора книги "Птица за птицей" напоминают о том, как важно уметь говорить "нет" тогда, когда это необходимо. «Нет» — достаточный и законченный ответ, который не требует объяснений, извинений или оправданий.
Говорить "нет" — не значит быть грубым, эгоистичным или невежливым, а значит уважать свои потребности, ценности и время. Это способ защитить свое личное пространство, свою энергию и свою личную жизнь.
Говоря «нет», человек демонстрирует, что он ценит свою энергию и ресурсы. Это способ выражения своей воли и свободы выбора, а также уважения к себе и своим границам.
А ты умеешь говорить "нет"? Обсуждаем вопросы психологии на канале Календарь психолога!
Мы в Дзен|#28_ноября #цитата #нет #границы #личное_пространство #психология #мудрость #Ламотт #календарь_психолога #GPT4 #Midjourney #AI
Около минуты
30 ноября 2023