Найти в Дзене

Познакомимся с различными точками зрения на идею множественности психики. 🧠✨


Первая группа людей, услышав о существовании различных частей личности, реагирует с облегчением. "Вот оно, объяснение!" - думают они. "Так, значит, у меня просто есть несколько частей, каждая со своими особенностями. Может быть, одна из них сталкивается с депрессией или проблемами с алкоголем, и это не означает, что я сломан. Просто нужно помочь этим частям внутри меня."

Вторая группа людей чувствует страх перед этой концепцией. Для них идея множественности психики напоминает истории, как у Билли Миллигана или фильм "Сплит". Эти люди опасаются, что внутренние части могут быть признаком серьезных расстройств личности.

К какой из этих групп вы себя относите? Следите за моими постами, и я расскажу, в чем заключается разница между здоровой и менее здоровой психикой согласно IFS, где каждая из наших частей имеет свое важное место. 🌈💖

#IFS #МножественностьПсихики #Самопознание
Около минуты