4055 подписчиков
О том, что не замечаешь, а оно тебе жизнь портит
В психологии есть такое понятие Тень. Это всё что мы не принимаем, не любим и отрицаем в себе. Но что интересно — эти качества хорошо видим в других людях.
Я подумал, а что если перенести эту идею на тему голоса и речи?
Сел и составил список некоторых качеств, в строчке «не принимаю» — то, как звучит голос, когда это качество не осознается и отрицается, «принимаю» — я вижу это качество в себе и работаю над тем чтобы его принять и осознать.
Поехали!
1) Если я не принимаю в себе Злость:
Тогда мой голос: тихий, речь осторожная, иногда пассивно-агрессивная.
Осознаю свою злость: голос становится более твердым, а речь прямой и открытой.
2) Если я не принимаю в себе Жадность:
Тогда мой голос: мягкий или уклончивый, речь преувеличенно вежливая.
Осознаю свою жадность: голос уверенный, речь честно выражает собственные потребности и желания.
3) Если я не принимаю в себе Неуверенность:
Тогда мой голос: тихий и робкий, в речи много критики в свою сторону.
Осознаю свою неуверенность: голос стабильный, по речи слышно, что человек принимает себя.
Голос и речь чертовски важны в том, как мы презентуем себя. Но обычно всё портит Тень: именно она влияет на нашу уверенность, проявленность, деньги. Причина — подавленные чувства и мысли могут неосознанно управлять нашим поведением и уверенностью. По опыту знаю, что принять Тень можно через работу с голосом.
Конечно, вы знаете, что делать. Приходите на бесплатную диагностику голоса, чтобы понять, как ваш голос может стать мощным инструментом для самопрезентации и достижения целей. Пишите в личку слово «Тень».
1 минута
29 ноября 2023