5 подписчиков
Марафон полезных завтраков продолжается, и сегодня среда. Доброе утро ☀️
Кашу решила не варить, осталась вчерашняя пшёнка, её я и съем сегодня с курагой, изюмом и большим удовольствием.
А семью решила побаловать бутербродами с красной рыбкой. Хлеб из ржаной муки, форель слабосоленая, огурчик, мужу добавила зелень и сливочный сыр (сын не любит).
Источником белка и чуть-чуть источником хорошего настроения будут половинки варёных яиц - жёлтый цвет как раз нужен, чтобы дополнить вкусную композицию 😊
Как вам завтрак?
Около минуты
29 ноября 2023