Как помочь себе в смене фокуса быть в разуме на фокус - «быть в теле, чувствовать, ощущать»🔥
Когда мы приходим в парное взаимодействие, в кизомбу в частности, в котором телесное взаимодействие очень мягкое, возникает проблема - мужчинам приходится учиться вести мягко, без давления, партнершам - не валлиться на мужчину, держать свое тело, танцевать им, реагируя на импульсы.
По опыту могу сказать: ничтожно малое количество людей, приходя в кизомбу, способны чувствовать телом, вести и следовать исходя из телесных ощущений, а не думая.
В основном многие мучаются тем, что их разум настолько все контролирует, что сложно «слышать» телом импульсы партнера, думая над ведением, а партнер так вцепляется в даму, что у нее синяки могут остаться.
И моя философия такова: мы учимся взаимодействовать с телом друг друга, ощущая, чувствуя насколько это комфортно человеку, с которым ты танцуешь. Причем именно ощущать по телу друг друга комфорт.
Это создает невероятную атмосферу внутри пары, даже если вы бегаете урбан или качаете в таррашо. Неважно.
Важно насколько вам комфортно друг с другом. Забота друг о друге. Желание подарить друг другу лучший танец в жизни - во это моя философия!😍✨♥️
И мы моей командой таксиденсеров вместе с девушками идем расшить работу со свозим телом на экстатик денс 24 декабря с 20.00.
Что такое экстатик денс?
Ecstatic dance – это практика свободного танца, без правил и заученных движений, под специально подобранную электронную или живую музыку.
Если хочешь присоединиться к нашему походу, дай знать♥️
Занимаешься дополнительным развитием тела, чтобы танцы были огонь?)
1 минута
29 ноября 2023