Как быстро избавиться от стресса – нашёл крутейшую статью👍

Действительно, это один из лучших способов и очень жаль, что не все об этом знают и не все это понимают. Итак, что же это за способ? Речь идёт о том, чтобы выговориться, друзья. Когда мы открываем рот и излагаем проблему, которая нас беспокоит, нам на психологическом уровне становится легче. Вы на биологическом и энергетическом уровнях снимаете грудной, челюстной и горловой блоки. На психологическом и эмоциональном уровнях полностью разгружаете ваш разум. Представьте, что вы пытаетесь поджечь спрессованный куб фанеры. Он не загорится, потому что между слоями щепок нет воздуха. А теперь представьте...