17 подписчиков
Плюсы и минусы перфекционизма, как будто стороны одной медали:
С одной стороны, он может быть полезен:
🔼перфекционисты, стремясь к совершенству, вкладывают дополнительные усилия в свою работу и часто достигают высоких результатов.
🔼перфекционисты склонны брать на себя большую ответственность за свои обязанности и выполнять их последовательно и тщательно.
🔼перфекционизм может способствовать более детальному планированию и организации, что может помочь в достижении целей.
С другой стороны, перфекционист может столкнуться с трудностями:
🔽перфекционисты часто подвержены более высокому уровню стресса из-за своей жесткой самокритики и неудовлетворенности.
🔽страх несовершенства и требование выполнить задачу на высшем уровне могут привести к откладыванию начала работы. Такой человек может даже не начинать ее вообще.
🔽перфекционисты часто ориентируются на мнение окружающих и оценивают себя через уровень признания другими, оставляя мало места для внутренней удовлетворенности и счастья.
Власова Анна - специалист объединения психоаналитически ориентированных психологов Psy-co-lab
#власова_psycolab
#перфекционизм_psycolab
Около минуты
28 ноября 2023