77 подписчиков
Сергей Гроссет: история человека, пережившего инсульт и инфаркт⬇️
У нас появилась новая рубрика «Люди нашей страны», в которой мы будем рассказывать о людях, которые пережили сердечно-сосудистую катастрофу, и делиться их советами по восстановлению.
Сегодняшний герой нашей публикации – Сергей Гроссет. Более 15 лет он проработал директором департамента IT в крупном холдинге и реализовал более 100 IT-проектов в России и за рубежом. Он столкнулся с инсультом в 46 лет, но смог вернуться к работе и активному образу жизни.
«Не мог назвать нарисованного зайца»
Сергей Гроссет всегда считал себя здоровым человеком. В школе он активно занимался спортом, а после окончил Военно-космическую академию, где проходил тщательные обследования.
Проблемы со здоровьем начались в 45 лет. В 2012 году у Сергея случился тромбоз глубоких вен, а в декабре следующего года его госпитализировали с инсультом. Симптомы были похожи на алкогольное опьянение, из-за чего диагноз смогли поставить только через сутки после проведения МРТ.
«Я практически все время спал и принимал выписанные лекарства. Примерно месяц я находился в таком состоянии. Конечно, произошли серьезные изменения, я кое-что не мог вспомнить. Например, какие три ближайшие станции метро находятся у моего офиса. На листе с картинками я не мог назвать нарисованного зайца».
На протяжении нескольких недель в стационаре с Сергеем проводили занятия по восстановлению памяти и работы мозга. После выписки он продолжил делать упражнения и смог достичь хороших результатов. На тот момент Сергей работал IT-директором в крупной компании и занимался с реабилитологом в офисе по вечерам.
«Если не можешь вспомнить что-то, учи заново», - это было главное наставление специалиста.
Повторный удар
В 2016 году в 49 лет у Сергея случился инфаркт. Утром он почувствовал боль в груди, которая не проходила и которую он никогда раньше не ощущал. Сергей вызвал скорую помощь и был госпитализирован. В больнице ему диагностировали инфаркт и экстренно провели стентирование.
После операции он сразу почувствовал себя хорошо. Некоторое время Сергей провел в отделении реанимации, но уже после перевода он начал прогуливаться в парке и стараться занимать себя делами.
«Нужно не переставать себя развивать»
Сергей Гроссет смог полностью восстановиться после инфаркта и инсульта и сейчас продолжает вести активный образ жизни. Вот, несколько его советов по восстановлению:
– После инфаркта и инсульта необходимо строго выполнять все рекомендации врачей, придерживаться назначенного лечения и регулярно проходить обследования. Перед инфарктом у Сергея был перерыв в приеме лекарств.
– В специально папке Сергей сохраняет все выписки от врачей с симптомами, диагнозом и рекомендациям по лечению, чтобы иметь всю информацию о своем здоровье.
– Обе сердечно-сосудистые катастрофы произошли у Сергея после авиаперелетов. Перепады давления и обезвоживание повышают риск тромбообразования. Поэтому важно пить до и во время перелета, а еще стараться двигаться в самолете: ходить по салону или приседать.
И главное, по мнению Сергея, - это не переставать заниматься собой и не поддаваться мыслям о возможных плохих последствиях произошедшего.
#ЛюдиНашейСтраныЧтобыЖитьДолго
2 минуты
28 ноября 2023