6 подписчиков
Что такое МАК?
МАК – метафорические ассоциативные карты – набор картинок, изображающих людей, жизненные ситуации, животных, абстрактные картины. Это не просто картинки, в них заложены образы, которые могут иметь множество значений и смыслов. Всё зависит от состояния того, в чьих руках сейчас эти картинки. Образы вызывают ассоциации, целые цепочки ассоциаций, связей, воспоминаний, они отражают наши проблемы, которые нас беспокоят. Использование карт даёт доступ к поиску решений поставленной задачи настолько, насколько вы готовы её проработать в данный момент. Карты позволяют осознать, ЧТО лежит в корне наших беспокойств или проблем, мягко преодолевая внутреннее сопротивление и блоки.
Работа с картами проходит в очень мягкой, обволакивающе комфортной обстановке и отличается простотой и эффективностью. Метафорические карты запускают механизмы самоисцеления и поиска своего, уникального пути выхода из трудной ситуации. Наши внешние проявления тесно связаны с внутренними процессами, меняя что-то внутри, мы непроизвольно изменяем внешнее.
Те, кто знаком с метафорическими картами, будут к ним возвращаться вновь и вновь. Всем остальным желаю обязательно поработать с методикой МАК и самому ощутить всю их пользу.
Если у вас:
- есть вопрос, который вас беспокоит или решение его не очевидно
- нет ясности в том, что стало причиной возникшей проблемы
- нет понимания в каком направлении двигаться, на чём сделать акцент и какие предпринимать действия
- нет времени на долгий поиск решения….
Тогда метафорические карты будут эффективны для вас!
1 минута
28 ноября 2023