"Я - ЕСТЬ" - доступный, полезный онлайн-продукт для вас ❤️
🔻Готова рассказать вам о новом доступном онлайн-продукте одного дня)
Прежде мне нравилось проводить формат вебинаров, где я раскрывала достаточно узкую тему, пропуская ее через свой опыт. Так были созданы вебинары по тревожным расстройствам, сепарации от родителей, отношениям и т.д.
🔻Вебинар дает концентрированную пользу знаний для понимания и улучшения своего состояния, а терапевтические медитации в нем — проработку психотравмы и причины проблемы.
🔻Название моего нового вебинара «Я — есть».
И он будет про «узнавание» себя в кризисных ситуациях — в ОРПП и восстановлении, в выгорании и самореализации, в отношениях и социальных взаимодействиях.
Почему про «узнавание», и что я вкладываю в это слово❓
У каждой из нас в кризисных ситуациях есть определенные поведенческие стратегии, негативные реакции, вторичные выгоды — вся совокупность психологических феноменов. (Да, я люблю усложнять!).
▪️Чтобы решить проблему, для начала необходимо ее проанализировать и взглянуть на себя по-честному, без ширм и прикрытий.
▪️Второй шаг — проработка через психотерапию.
▪️Третий шаг — закрепление домашними заданиями, новыми действиями. Так как после проработки проблемы необходимо выстроить новую себя.
По опыту вижу, что когда человек заходит в восстановление от ОРПП/увольняется/борется с депрессией/разрывает отношения…, то непременно сталкивается с вопросом: А как теперь по-новому я хочу жить/относиться к своему телу/выстраивать отношения с партером или заниматься любимым делом? Или как в целом найти этот идеальный формат СВОЕЙ жизни?
Этим мы и займемся на вебинаре, который я пропустила через свой опыт выхода из выгорания, и конечно, восстановления от ОРПП.
Для меня вебинар «Я-есть» особенно ценен, потому что это и мой своеобразный первый шаг в новый этап своей жизни, «раскачка» энергии после периода выгорания.
Буду рада вас видеть и дать вам ценный результат!
🔻Когда? 4 декабря 18.30 (будет запись!)
🔻Стоимость — 1000 руб.
🔻Длительность — 2,5 часа.
Включено:
2 психотерапевтические медитации,
5 домашних заданий,
7 дней чата поддержки,
360 дней доступа к материалам вебинара.
Бонус: скидка на индивидуальную терапию всем участницам!
Ваш результат: выход из кризисных ситуаций, улучшение качества жизни в желаемых сферах, стабильное психологическое состояние, повышение самооценки, накопление внутренней энергии для новых побед.
Вебинар позволит вам решить именно ВАШУ проблему в текущий период жизни!
🔻Для записи напиши мне во ВКонтакте: vk.com/...ova
2 минуты
28 ноября 2023