34 тыс подписчиков
Корсеты из китового уса и свинцовые белила в прошлом, но опасные мифы о красоте существуют даже в нашем просвещенном веке. Вот 5 популярных способов похудеть, которые не работают, но до сих пор используются 👇
❌ Аппликации и пластыри для похудения
Эти чудо-средства обещают сжечь жир в конкретных зонах, но локальное похудение невозможно 🙅♀ Они "действуют" в одном случае: если добавить к ним активный образ жизни и правильное питание.
❌ Прием слабительных и мочегонных средств
Диуретики выводят воду с солями и минералами, слабительные очищают кишечник 💊 А жир... остается на месте! Но к нему присоединяется обезвоживание, нарушения водно-солевого баланса и отеки.
❌ Пояса и костюмы для потоотделения
Пот — это вода и другие вещества, которые выделяются из потовых желез в ходе терморегуляции 🌡 К расходу жира он не имеет отношения, так что подобные средства сожгут лишь ваш бюджет.
❌ Косметика для обертывания тела
Считается, что обертывание уменьшает объемы, но это лишь маркетинговая уловка. Любые изменения носят кратковременный характер, связанный с потерей воды 💦
❌ Ношение утягивающего белья
С его помощью вы скроете недостатки фигуры, но и нанесете вред здоровью 🆘 Такое белье повышает внутрибрюшное давление, ухудшает лимфоток и кровообращение. В результате вас ждут нехудеющий живот и отеки!
💬 Расскажите: какими из средств пользовались вы или ваши знакомые? Хотите разобрать подробнее тему здорового похудения? Жмите на 👍, и мы поделимся работающими способами для стройного и упругого тела.
1 минута
27 ноября 2023
109 читали