11 подписчиков
5НТР 🌿- что это? как и кому принимать?
Итак, разбираемся вместе 🔻🔻🔻
5-HTP (5-гидрокситриптофан) - это естественное вещество, которое производится в организме из аминокислоты триптофана. ✨
Оно играет важную роль в производстве нейротрансмиттера серотонина, который влияет на настроение, сон, аппетит и другие функции организма💪5-HTP используется как диетическая добавка для улучшения настроения, сна, уменьшения боли и снижения аппетита🥗
Где содержится 5НТР❓
5-HTP можно найти в некоторых пищевых продуктах, таких как птица, рыба, орехи и семена. Также богаты этим веществом тропические фрукты 🥭 Однако, для получения значительного количества 5-HTP, часто используются специальные добавки, bionordiq, которые содержат высокие концентрации этого вещества💯
Как и кому необходимо принимать 5НТР❓
Рекомендован к приему людям страдающим от :
- раздражительность🚫
- плохой сон 😴
- признаки депрессии 😐
- переедание и проблемы с пищевым поведением 🤮
- панические атаки
- мигрени 🤕
Будьте внимательны к своему здоровью ❤️Береги себя и своих близких 🙏
Около минуты
27 ноября 2023